Русское Здоровье

8 необычных, но эффективных способов укрепить иммунитет

2020-04-23 12:05 8 необычных, но эффективных способов укрепить иммунитет 8 необычных, но эффективных способов укрепить иммунитет 2020-04-23 12:05 Иммунная система круглосуточно стоит на страже нашего здоровья и создает барьер против проникновения в организм возбудителей болезней и вредных веществ. Как поддержать её работу и укрепить иммунитет простыми способами? Предлагаем 8 методов усиления иммунитета, которые доступны каждому. За наше здоровье отвечает иммунная система. Дело в том, что организм человека ежеминутно подвергается атакам бактерий, вирусов и прочих агентов, вызывающих различные заболевания. Поэтому укрепление иммунитета, этого щита организма, имеет важное значение. Все знают, что полезно высыпаться, пить воду, употреблять витамины. Но, чтобы уберечься от заболеваний, можно применить и нетрадиционный подход. Стратегии укрепления иммунной защиты 1. Завершать душ холодными обливаниями Холодный душ – бодрящая и во всех ...        Прошлые выпуски Чистка легких: как поддерживать здоровье главного фильтра 9 случаев, когда болит в одной части тела, а настоящая проблема - в другой Весенняя чистка лимфы с помощью солодки Все выпуски рассылки

Если выпуск не отображается, вы можете прочесть его на сайте Это сообщение было отправлено на 3netwwwgs.3wwwcf@blogger.com потому, что вы подписались на рассылку home.health.rushealth на subscribe.ru. Чтобы гарантировать получение писем от нас — добавьте наш адрес в адресную книгу. Вы можете отказаться от получения писем. Архив рассылки Поддержка подписчиков Это сообщение сформировано и выслано с помощью Sendsay.Ru