ШколаЖизни.ру - ежедневный познавательный журнал / Здоровое питание: что подойдет для позднего ужина?

ЗДОРОВОЕ ПИТАНИЕ: ЧТО ПОДОЙДЕТ ДЛЯ ПОЗДНЕГО УЖИНА?

Подборки Статьи Тесты Комментарии Сегодня 2 июня 2024 года / воскресенье Статьи Красота и здоровье Здоровое питание: что подойдет для позднего ужина? Многие девушки, которые следят за своей фигурой, стараются не есть перед сном. Однако диетологи доказывают, что вечером есть не только можно, но и нужно. Но необходимо знать, какие блюда являются наиболее подходящими для вечернего времени в здоровом питании. Татьяна Мележик Статьи Проза жизни Можно ли было поступить в советский ВУЗ, завалив один из вступительных экзаменов? Воркута, вообще-то, если кто не знает, шахтерский город. Наверное, поэтому мои корефаны, когда узнали, что я поступил в питерскую лесопилку, были, мягко так скажем, изумлены по самое не могу. Константин Кучер Статьи Красота и здоровье Как перейти на здоровое питание при отсутствии силы воли? Пищевая промышленность сделала большой шаг в совершенствовании вкусовых качеств производимой еды. Вкус становится все более ярким, насыщенным. Шоколадки, пирожные, чипсы, газировка — это то, без чего мы уже не можем представить свою жизнь. Кулинария стала частью нашей культуры. Павел Уваров Статьи Еда и кулинария Как превратить обычное меню в здоровое питание?: Есть почаще... Наверняка многим знакомо понятие «дробное питание». Фигурирует оно во многих диетах, а его суть можно выразить кратко: есть нужно «часто и понемногу». То есть питаться необходимо маленькими порциями, примерно через каждые 2 часа. В остальном это почти обычное наше питание. Александр Смирнов Статьи Культура О чем повествует сказка «Морозко»?: Самое интересное — между строк Сюжет сказки «Морозко» большинству из нас известен с детства. Хотя знаем мы его скорее по великолепному фильму 1964 года, но там он примерно и соответствует литературному. Вчитаемся внимательнее и узнаем гораздо Александр Смирнов Статьи Красота и здоровье Здоровое питание. Как активировать ген стройности и долголетия? Только 10% всего населения планеты едят любую пищу без ограничений и не полнеют. Все остальные периодически или постоянно пытаются похудеть, имеют избыточный вес или страдают ожирением. Наши предки, занимаясь охотой и собирательством, наедались впрок при любой возможности. Так они приобрели инстинкт «выживания посредством питания», и он стал частью нашей генетической Татьяна Герке Статьи Красота и здоровье Что бы съесть?: Вредные и полезные продукты «Я потерялась», — говорит героиня небезызвестного Михаила Галустяна. Так вот я тоже «потерялась», и не знаю уже, кому и верить. В чем проблема? Да всё в том же, в здоровье. Юрий Орлов Тесты Во что мы играем? Тест об играх Это тест о всевозможных играх, для которых компьютер вовсе не обязателен. В тесте собраны вопросы как о настольных, так и о подвижных играх, играх на эрудицию, ловкость, логическое мышление и многие другие. Пройдите тест и вспомните, как ещё можно интересно проводить время и чему будет здорово научить детей. Игры в хорошей компании – отличный отдых и развлечение. Найдите себе подходящую игру! Мария Назарова Тесты Хорошо ли вы знаете колыбельные песни? Познавательный тест о колыбельных песнях. С древних времен мама или няня пели на ночь детям лирические колыбельные. В фольклоре у колыбельной песни была обрядовая обереговая функция: охранять сон малыша, помогать ему расти и развиваться здоровым. Расул Гамзатов заметил: «Песня матери — главная песня в мире; начало всех человеческих песен». Вы хорошо знаете колыбельные? Давайте проверим Жанна Магиня Тесты Хорошо ли вы помните фильм «Покровские ворота»? Тест на киноэрудицию. Фееричная комедия Михаила Козакова «Покровские ворота» (1982, Мосфильм) не сразу была принята зрителями. Лишь спустя время зритель оценил и игру актеров, и повороты сюжета, и образ Москвы 1950-х годов с «дворовой культурой», и дух коммунальной квартиры. Только ленивый не использует меткие фразы героев фильма в повседневной жизни. Даже если вы лишь однажды видели этот телефильм, вы без труда пройдете тест и, быть может, захотите пересмотреть лирическую комедию еще раз. Она этого стоит! Жанна Магиня Сегодня 2 июня 2024 года Этот день в Календаре событий: Праздники: День здорового питания и отказа от излишеств в еде и не только. Именины:Александр, Алексей, Владимир, Иван, Никита, Тимофей. События: Тимофей Грядочник и многие другие. Родились: Маркиз де Сад, Алессандро Калиостро, Константин Победоносцев, Джонни Вайсмюллер, Юрий Тимошенко , Ярослав Голованов, Юнна Мориц. Ушли из жизни: Джузеппе Гарибальди, Михаил Швейцер, Николай Озеров, Радж Капур, Святослав Федоров, Брюс Макларен, Вячеслав Клыков, Евгений Белоусов. А также на Calend.Ru: производственный календарь, материалы от компаний и другие интересные и полезные разделы. Журнал «Рукодельный Рунет»: Ежедневно самое интересное и полезное из мира вязания, вышивки, шитья и других видов рукоделия. Подписка на рассылку Кулинарный блог «Изюминка»: Каждый день новые рецепты и кулинарные мастер-классы в вашу копилку. Подписка на рассылку Daily-menu.ru – Ваш план питания Приглашаем на бесплатный сервис для тех, кто заботится о своем здоровье и рационе. Мы - предлагаем базу готовых меню на каждый день, вкусные рецепты с просчитанной калорийностью, удобный дневник питания для отслеживания самочувствия. Вы – регистрируетесь, пользуетесь сервисом, обмениваетесь рецептами и гарантированно худеете. Приходите! 2000–2024 Ежедневный познавательный журнал «ШколаЖизни.ру» Вы получили это письмо, так как подписались на рассылку на сайте https://www.shkolazhizni.ru        Прошлые выпуски КАК ЗАЩИТИТЬ РЕБЁНКА ОТ ПСИХОТРАВМ? КАК ПРАВИЛЬНО ВЫБРАТЬ ПОПУГАЯ? ВСЕМ ЛИ МОЖНО ПИТЬ СОК? Все выпуски рассылки

Если выпуск не отображается, вы можете прочесть его на сайте Это сообщение было отправлено на 3netwwwgs.3wwwcf@blogger.com потому, что вы подписались на рассылку help.lifeschool на subscribe.ru. Чтобы гарантировать получение писем от нас — добавьте наш адрес в адресную книгу. Вы можете отказаться от получения писем. Архив рассылки Поддержка подписчиков Это сообщение сформировано и выслано с помощью Sendsay.Ru