| |
Инсулин - ключ к похудению
2020-06-14 01:40
 То, что съеденная пища служит нам источником энергии для жизнедеятельности, известно всем. Но почему люди, которые едят довольно мало, все равно набирают лишний вес? Какой фактор в этом процессе играет главную роль? Это гормон инсулин. Вот как он работает. Оказывается, гормон инсулин играет ключевую роль в похудении, говорит доктор Джейсон Фанг. И дело вовсе не в том, как тщательно вы подсчитываете количество съеденных калорий или насколько интенсивны ваши спортивные тренировки. Если вы стремитесь избавиться от лишнего веса, важно воздействовать на инсулин. Роль инсулина в похудении Когда вы едите – уровень инсулина повышается. Что из себя представляет инсулин? Это гормон, который посылает вашему телу ...
Дефицит основных витаминов: 5 сигналов организма
2020-06-30 10:55
 Симптомы дефицита необходимых витаминов можно спутать с другими состояниями. Человек чуть ли не годами живет и не подозревает, что его организм остро нуждается в каких-то веществах. На что следует обратить внимание в этой связи: 5 ключевых признаков нехватки витаминов. Нехватку витаминов испытывают люди по всему миру. Изначально витаминная недостаточность развивается из-за дефицита их в пищевом протоколе. Вторичная нехватка витаминов связана, как правило, с нарушением всасывания в желудке. Дефицит витаминов проявляется у людей любой возрастной группы, но дети, беременные и люди преклонного возраста более подвержены этому состоянию. Если человек не придерживается сбалансированного питания, он имеет риск возникновения дефицита витаминов. Симптоматика витаминной недостаточности ...
|
Post a Comment